心と体の健康を見つめる、わたしと家族のための4ヶ月♡
ノートを使った「究極の自己肯定」
ライフデザイン講座へようこそ!
はじめに
心と身体の健康と、徹底的に向き合う4ヶ月!「ライフデザイン講座」
こんなあなたのための講座です♡
- 「賢く可愛いおうち起業ママ」に憧れる♡SNS上で輝いて見える、フリーランスのような働き方がしたい
- キューイスト(ライフデザイン講座認定講師)の世界観が好き
- 「お姫さま練習ノート」(講座創設者・こはらみきさん著)の世界観が好き
- 家族最優先で、おうちで自由に働きたい
- 「好き」を仕事にして豊かになりたいが、現実味が無い
- 憧れの人のブログや本を読んで、そちら側に行きたいと思う
- 人から努力家、行動力がある、フットワークが軽いと言われる
- インスタ映えする華やかな世界観が好き♡何歳になっても、信頼して一緒に楽しめる仲間がほしい
これまでの人生、けっこう上手くいってきた。
幼少期から、家族には愛されていたし、
色々あったけど、学校生活も順風満帆。
社会人になっても、安定した仕事に就いて、
週末には趣味を満喫して、
十分すぎるくらいの「幸せ」は手に入れてきたと思う。
でもこの先の人生、ずっと今のままでいいのかな?
もしかすると、あと一歩踏み出した先に、違う世界もあるのかもしれない。
でも、特に日々、困っているわけじゃない。
だって、今でも十分、良い人生。
世間でいう「幸せ」は、手にしてる。
そう、だから、このままで大丈夫・・・だよね?
\ねえ、あなたの「最高」更新しようよ?♡/
「『真実の愛』の正体は。」ライフデザイン講座ミモザクラス
これは、あなたが「真実の愛」を 見つけるまでの物語。
春の訪れを告げる花、ミモザ。
この4ヶ月であなたが見つけるのは
「真実の愛」の正体です。
真実の愛って…一体、何だと思いますか?
「愛」をまず「自分」に渡せるようになった時、
初めて他者に「本物の愛」を渡せる人になる。
家族・友人・職場の方・お客様…大切な人に
「見返りの愛」ではない、「真実の愛」を渡せるようになった時、
世界の見え方は、大きく変わる。
そう、まずは自分から。
子どものため、パートナーのため、大切な人のため…。
自分を大好きになると、世界は変わる。
「本物の自己肯定感」を身につける前は。
かくいう私も、27歳でライフデザイン講座に出会う前、
冒頭に書いた悩みの殆どに当てはまっていました。
詳しくは、私のプロフィール漫画をご覧ください^^
この漫画の続きを読んだことが無い方は、
こちらからご覧ください^^♡
「キラキラ働くおうち起業ママ」はSNSの中の人だった。
漫画で、かつての私の葛藤や苦悩・・・
人間不信、疑心暗鬼だった
日々のストーリー、
ご覧頂けましたでしょうか^^
お読みくださり、ありがとうございます♡
今では大好きで信頼する仲間や友人、愛する家族に囲まれ、
多くの方から
「キラキラしてる」と言われる私ですが、
かつてはあの漫画のストーリーのように、
「偽りの自信」
「偽物の自己肯定感」
しか持ち合わせておらず、
仕事も友人関係も、すべてが上手く行かない日々を送っていました。
周りの可愛い友人に、不釣り合いな自分の身の丈を合わせようと、頑張っていました。
「場違い」だと思われないように。
「空気読めてない」と思われないように。
昔からアニメや漫画が大好きだったから、ダサいオタクだと思われないように、おしゃれをして、「リア充風」を演出して。
本当にリラックスした姿で居られるのは、
家族の前くらいだったかもしれません。
ライフデザイン講座が、私の人生を大きく変えた。
そんな私の人生は2017年、
「ライフデザイン講座」と出会ったことで大きく変わり始めます。
仕事に自信が持てず、
友人を信頼することもできなかった私。
そんな頃に
「ライフデザイン講座」創設者、こはらみきさんと出会い、今に至ります。
(私はこはらみきさんのライフデザイン講座を受講し、2018年から認定講師として活動。現在は多くの卒業生を輩出した「プレミアム講師」として、講座を開講しています。)
「賢く可愛いおうち起業ママ」になるのに必要なことは。
かつての私のように
- 仕事を女子会のように華やかに楽しみたい
- 子供を生んでも、キラキラ働くママになりたい
と考えるときに、
まず大切なことは
「本物の自己肯定感」
を育てることです。
鍵となるのは、
働き方のノウハウではなく
「自己肯定」という「心の土台」。
あなたの思ってる「世界」って、本当?
私はライフデザイン講座と出会って、
私の未来は、世界は、
こんなにも自由なのだ
と気付きました。
数十年もの間、
未来を縛っていたのは、私自身。
社会的な評価や収入がないと、人として価値が無いと言っていたのは、私自身。
他者は怖いものだと決めていたのは、私自身。
世界は私の敵だと思っていたのは、私自身。
そう、全ての鍵は、他の誰でもなく
「私の心の声」にあったのです。
あれから数年、
私の世界は、毎日が華と輝きにあふれ、
- 大好きで信頼する仲間
- 愛する夫と可愛い子どもたち
- 自由で楽しい働き方
- 社会貢献として、信念を持って取り組める仕事
- ていねいなくらし
- 理想以上の収入
望んでいた通りの毎日を送っています。
「自己肯定感を高める方法」は、
残念ながら、学校で教えてもらえません。
それを一言でいうと、
自分を大切にすること。
なんですが・・・、
私もライフデザイン講座に出会うまで、
具体的に何をすれば良いのかわかりませんでした。
そもそも人は、
自分にとって不利益ともいえる「思い込み」を持っていることによって、
未来を縛り、
社会的な評価や収入こそが【人間の価値】だと思い、
他者は怖いものになり、
世界は自分の敵になります。
でも、
それらの思い込みは、
自分自身で気づけないから
「思い込み」なんです。
思い込みとは、自分にとっての当たり前。
仮に、何かきっかけがあって気づけたとしても
自分でそこを変革していくのは、
プロ以外には至難の業。
その道のプロが、私たち、ライフデザイン講座の講師です。
一時しのぎで終わらせない、
人生単位での本質的な変化を目指します。
講師と仲間と一緒に学び、
日々楽しくトレーニングし、
一人では見られない景色を見に行くのが、
ライフデザイン講座!
ライフデザイン講座の内容
4ヶ月かけて究極の自己肯定感を育てる、大人女子の学校。
ライフデザイン講座のカリキュラムを紹介します。
全7回の講義(1講義あたり4〜5時間半)
- mind1「自分を知る/本来の自分に戻る」
- mind2「未来を決める」
- mind3「しあわせ体質づくり」
- health&food「身体の声に耳を傾ける」
- love「パートナーシップ・人間関係」
- work「仕事に恋する働き方」
- life design(卒業生だけのヒミツ♡)
LESSON1〜3:mind
- じぶんを知る為の3つの最強ツールとは?
- あなたを創る思考と言葉
- セルフイメージの爆破
- じぶんを否定してきた正体
- 1日1分秘密の測定法
- 本来のじぶんを取り戻すステップ
- あなたの内側の魔法を解き放つ
- 最高なセルフイメージ構築法
- 「あなたのしあわせの基準」で未来を引き寄せる秘密の脚本
- しあわせ体質づくり
- 感情、こころの仕組み
- 感情の因数分解、エネルギー
- 未来を予約する
LESSON4:health&food
- 生理から読み取き、インナービューティーを手に入れる方法
- 女性ホルモンを味方につける生き方
- 究極のご自愛♡セルフマッサージ法
- 香りを使った癒し
- パフォーマンスを上げる自律神経に沿った暮らし
- あなただけの資質に納得 月のリズムを味方につける
- じぶんにあった食事法
- 食事とマインドの繋がり
- 内側からあなたを創る健康法
LESSON5:love
- 応援してもらえるあなたになる!パートナー(他者)とのコミュニケーション術
- チームを創る為の3つの鉄則
- 女性として人生を楽しむ在り方とは?
- 感情のエスカレーター
- 未来会議でしあわせを手に入れる
LESSON6:work
- 仕事に恋する働き方は、こう創る♡
- 3つの秘密
- グループコンサルティング
- 夢を逆再生するプランの立て方
- 仕事にパラダイムシフトを起こす!
- 夢を叶える
LESSON7:life design
- 内容は受講生だけの秘密…♡
夢を叶える、日々のサポート
秘密のFacebookページへご招待
講座生限定の秘密のFacebookページへご招待♡
絶対的な「安心・安全の場」で、
ワークのシェアや無制限の質問回答など、
仲間と講師と高め合うことができます!^^
じぶんを知るための21日間事前メールワーク
講座開始前から配信される
”じぶんを知る為のスペシャル21日間事前メールワーク”
ワークに取り組み、専用ページで仲間と講師とシェアしあうところから、
ライフデザイン講座はスタートしています♪
期間中に2回の個人セッション
講師とマンツーマンで、あなたの現在地が確認出来ます。
これまでのあなたの歩みを認め、労い、
あなたの想いを大切に、必要なアドバイスをご提案。
講義の進行に合わせて、オンライン(ZOOM)と、Facebook電話による個別セッションを挟みます。
グループ講座でありながら、お一人お一人を個別で確実に導くのが、
ライフデザイン講座最大の特徴です。
収録した講義の映像の配信
講義を収録したものを、
後日、専用ページにて配信致します。
やむを得ない事情で、講義に当日ご参加出来ない場合も、
レッスンを収録したものを配信するのでご安心ください^^
復習として、卒業後も繰り返し見て頂くことが出来ます。
卒業パーティー
4ヶ月のラストは、
「変化してきた自分と仲間」を祝い合い、
ドレスアップして卒業パーティー♡
最高の仲間と、可愛く楽しく特別な一日を♡
(※ご飲食代は、各自負担となります)
講座の特典
卒業生限定イベントへの参加権利
ライフデザイン講座は、卒業してバイバイではありません♡
高め合える卒業生限定の企画も多数開催!
期を超えた交流も生まれ、卒業後が楽しさの真骨頂と言っても過言ではありません♪
2023年は兵藤沙弥クラス全期合同スプリングパーティーを行いました。
全クラス合同望年会など、全国200名以上との交流
ライフデザイン講座全クラス合同の「望年会」など、
全認定講師80期以上、300名以上の卒業生が参加できる限定イベントへもご招待。
様々なクラスの認定講師、卒業生と交流できます。
写真は2022年の「望年会」の様子です。
兵藤沙弥と一緒にお仕事
ライフデザイン講座卒業生とは、
お互いの得意を活かして一緒にお仕事をすることも。
これまでも多くの卒業生と一緒にセミナーを作り上げたり、
コラボライブ配信をしたり、
仕事用に作品をオーダーさせて頂いたりしてきました。
※ライフデザイン講座のアシスタントを希望される場合は、
上級マスタークラスへ進級し、試験通過後に発行される認定講師(キューイスト)の資格が必要です。
卒業生には、ディプロマを授与♡
卒業時に、ライフデザイン講座オリジナルのディプロマを授与♡
ここまでライフデザイン講座のご案内をしてきましたが・・・
ライフデザイン講座は、安心安全の場を守る、少人数講座。
講師と一対一の入学面談(ガイダンス)後にご受講が決定となります。
兵藤沙弥が講師を務める「ライフデザイン講座」は、
あいにく以下のような方は、
原則ご参加いただく事ができません。
※兵藤沙弥以外が講師を務める「ライフデザイン講座」はこの限りではございません。
- 講座を4ヶ月間「楽しむ」意志がない方
- 講義の内容を日常で「実践」する意志が無い方
- ノートを書くのが嫌いな方
- 自分で「変わる」のではなく、誰かに「変えてもらいたい」と思っている方
- 他者へのマイナス感情が強い方
- 人の悪口を言う方
- 現状の毎日がつらく、落ち込みやすい方
- 期日を守れない方
- ファッション、美容、メイクなど「おしゃれ・可愛い」に興味が無い方
- 写真・動画で、お顔出しが出来ない方
- 心療内科、精神科へ現在、通院中・服薬中の方
(心を扱う講座のため、主治医の方のお考えを優先頂いております。過去の通院歴は問いません^^)
前向きで、向上心溢れる女性に集まって頂きたいなと思っています^^
なお、ご自身で上記に当てはまると感じる項目があっても、
まずご相談いただくことは大歓迎です♪
卒業生の声
「実際に受講して、自分にどう変化があるのかイメージできない・・・」
という方♡
ライフデザイン講座での変化は、
卒業生の声が一番リアルなものになると思います。
講座をご検討頂いている方は、
ぜひ一度、以下の記事を読んで頂くことと、
-
【動画あり】自分にも子どもにも活かせる学び。受講して本当に良かった!家族にも還元できる、素晴らしい講座【ライフデザイン講座73期「ハイビスカスクラス」卒業生の声】
2023年3月卒業 ライフデザイン講座73期「ハイビスカスクラス」 今回は 2023年3月、ライフデザイン講座「ハイビスカスクラス」を卒業した 卒業生のリアルなお声をお届けします^^ & ...
続きを見る
以下の動画をご覧頂くことをおすすめします。
開講実績
- 2019年 1〜4月 ライフデザイン講座19期 ワールドデザインクラス
- 2019年10月〜2020年1月 ライフデザイン講座30期 ダイヤクラス
- 2020年10月〜2021年2月 ライフデザイン講座37期 プルメリアクラス
- 2022年1月〜5月 ライフデザイン講座61期 胡蝶蘭クラス
- 2022年11月〜2023年3月 ライフデザイン講座73期ハイビスカスクラス
- 2023年11月頃〜 ライフデザイン講座 ミモザクラス開講予定
お申込み方法
ライフデザイン講座 ハイビスカスクラスは
2023年11月頃より開講予定となります。
2023年8月には、
1dayレッスン(ノート会・トリセツセミナー)を
ご受講頂いた方にのみ優先的に、
個別・無料入学面談(ガイダンス)をご案内しております。
ライフデザイン講座にご興味がある方は、まず1dayメニューで
価値を体感して頂きたいと考えております。
ライフデザイン講座は一般募集前の
優先案内にて満席となる可能性がございますので、
ご希望の方は、お問合せフォームより
「公式サイトを見て、ライフデザイン講座の詳細希望です」とご返信頂けましたら、
そのタイミングでご案内できる
1dayメニュー等をご紹介させていただきます。
お問い合わせ頂いたからといって、
必ず何か受講しなければいけないわけではありませんので、
まずは、お気軽にお問い合わせください^^
また、過去に1dayレッスンを既に受講していただいている方は、
ライフデザイン講座の個別・無料入学面談に、直接ご案内できます。
同様にお問合せフォーム、あるいはInstagramのDMなどでご連絡を頂ければ、ご案内差し上げております^^
おわりに
ここまでお読みくださり、ありがとうございました!
私は「ライフデザイン講座」を通じて、
講座卒業後も長く付き合える、大切な仲間と出会えることを、
心から楽しみにしています♡
「『真実の愛』の正体は。」
ライフデザイン講座ミモザクラスを通じて、
真の自己肯定感、かけがえのない仲間を手に入れたい方♡
まずはお気軽にメールにてご連絡ください^^♡
私の今期のライフデザイン講座に向けての想いをお話している動画も最後にご紹介しておきます^^
必要な方に届きますように・・・♡