毎月第一水曜、第三水曜、20時オンエアー!
はじめに
YouTubeラジオ「お茶ラジ」
キューイスト(ライフデザイン講座認定講師)仲間であり
古くからの友人でもある
南沙樹ちゃんこと「うさこちゃん」と、2019年秋からYouTubeを配信しています!
かなり本数も増えてきたので、こちらのページに過去の配信一覧をまとめます^^
各回はバラバラの内容ですので、
ぜひ興味がある回からお聴き下さい♪
個人的におすすめの回も、各見出しの最初にいくつか貼っておきま〜す!^^
※奇数回は私のチャンネル、偶数回はうさこちゃんのチャンネルにアップされています♪
第1回〜第8回(2019年10月〜12月)
お茶ラジの前身である「うさやラジオ」時代
第9回〜第19回(2019年12月〜2020年2月)
お茶ラジ誕生!
- ラジオ改名!&手放しの法則は、信頼がベース【お茶ラジ9回】
- 年末スペシャル!3本の柱で2019年振り返り&「決めたら叶う」【お茶ラジ10回】
- 【神回】2020年元旦新春特番!私たちは1年あればどこまでも飛べる!新年の抱負やテーマ【お茶ラジ11回】
- 年始に決めたい「3つの柱」ー選択の軸を決めて目標達成しよう【お茶ラジ12回】
- 星渉さんの「神メンタル」&「神トーク」実践講座に通ってみた!心理学・脳科学〜心が強い人の人生は思い通り【お茶ラジ13回】
- 【手帳術】フリーランス女子の手帳活用法ーライフデザイン講座認定講師/キューイスト【お茶ラジ14回】
- メンター(良い指導者)の選び方。理想は「箱根駅伝」の監督と選手の関係!【お茶ラジ15回】
- 親知らずの抜歯が不安だったアラサーが楽勝で乗り越えた話【潜在意識】【お茶ラジ16回】
- 幸せになれるお金の使い方。誕生日プレゼントに「ミラコスタ宿泊」してみた理由とは?!【お茶ラジ17回】
- 【ビジネスでも感情が大事】行動できなくて成果が出ないと焦る人へ♡思考と感情の正しい使い方【お茶ラジ18回】
- 恋愛相談!チャラ男と付き合うのってアリ?心理学専門の女子2人からのアドバイス【お茶ラジ19回】
第20回〜第29回(2020年3月〜5月)
ラジオの方向性が見えてきた!?ゆるく自由に、心理・起業のヒントを語っているよ
- 【可愛いままで年収1000万円!?】女性経営者・宮本佳実さんがすごい!【お茶ラジ20回】
- お金の不安を無くす方法は?心理学的に大切な、豊かになるための考え方【お茶ラジ21回】
- 【キューイスト】ライフデザイン講座オタク女子クラス卒業のご報告&次のクラスは…?【お茶ラジ22回】
- 海外旅行で英語が話せるようになりたい!目標達成の本質はどんなジャンルでも同じ【お茶ラジ23回】
- アラサーがあつまれどうぶつの森の魅力をプレゼンする【お茶ラジ24回】
- ホロスコープで相性チェック!?読み方のプロ占星術師さんに見てもらった結果・・・!【お茶ラジ25回】
- 心の専門家が不安なときにやっていること♡今こそ安心して過ごそう【お茶ラジ26回】
- オンラインサロンという長年の夢を叶えた起業家女子2人が、運営してみて思うこと【お茶ラジ27回】
- 朝を制するものは一日を制する♡起業家女子2人のモーニングルーティン【お茶ラジ28回】
- アニメオタク・ディズニーオタクの私たちが「自分軸」を整えて発信者として生きられるようになるまで【お茶ラジ29回】
第30回〜(2020年5月〜7月)
原点に帰って・・・私たちのルーツや働き方について♪
- 自由な働き方を叶える方法ー起業女子が考える「本当の自由」って?【お茶ラジ30回】
- 子育てしながら、好きなことで起業したい!家族と仕事への向き合い方、どう考えればいい?【お茶ラジ31回】
- ライフデザイン講座って何?仲間と楽しく「わたし」を学ぼう【お茶ラジ32回】
- 【ノート術・手帳術】感情記録「じぶんノート」の書き方。自己肯定感を上げる・自分軸を作る!セルフコーチングができるようになる方法【お茶ラジ33回】
- じぶんノートが続かない!書けない!その理由は?楽しく続けるコツも紹介♡【お茶ラジ34回】
- 【IKEA購入品】心がときめくインテリアで、心地よい環境作り。イケアの北欧インテリアが可愛い!【お茶ラジ35回】
- アラサー女子のオススメYouTuber&YouTubeチャンネルを紹介!美容系からゲーム実況まで!?【お茶ラジ36回】
- 鬼滅の刃の【柱】が大好きなオタク女子が、作品の魅力を考察&キャラ愛を語る【お茶ラジ37回】
- 起業家女子の失敗!?どうやって乗り越えた?ー失敗したときの気持ちの切り替え方【お茶ラジ38回】
- 【手帳術】毎月、毎年のプランニングのコツは?心理学×ノート術のプロが実践している計画方法【お茶ラジ39回】
第40回〜(2020年7月〜)
動画回、ゲスト登場、オリジナルソング発表などバラエティに富んだラインナップへ!
- アラサー女性起業家2人がお届けする「お茶ラジ」って何?心理学、ノート術、オタク話、なんでもアリのラジオ!【お茶ラジ40回】
- キューイストってなぁに?こはらみきさん考案「ライフデザイン講座」認定講師&スタッフのプロジェクトチームの制度や魅力について語ります!【お茶ラジ41回】
- 30歳女性3人の赤裸々リアルトーク!年齢がコンプレックスなあなたへ【お茶ラジ42回】ゲスト:ほそかわはるかちゃん
- 注文住宅VS建売、30歳のマイホーム購入。こだわった点とこだわらなかった点は?【お茶ラジ43回】ゲスト:ほそかわ はるかちゃん
- 悪い習慣を断ち切る方法♡無理なく我慢せずやめるには?【お茶ラジ44回】
- 大発表!お茶ラジのオリジナル●●●が出来ました!【お茶ラジ45回】
- 自己肯定感の正しい高め方♡「本当の自己肯定感」って?【お茶ラジ46回】
- 個人事業主(個人起業家)向け!商品・サービスの価格設定、値付けのヒント【お茶ラジ47回】
- 文房具好きアラサー女子のオススメ!毎日ノートを書く2人が愛用しているノート&ボールペン【お茶ラジ48回】
- 「稼ぎたい!成功したい!」お金や名誉への執着を手放し、女性のビジネスが上手くいく方法【お茶ラジ49回】
初の番外編、ラジオ2本のコラボ回
- 番外編!お茶ラジ×パラキャリラジオコラボ!毎週のYouTubeラジオ配信の収録・編集方法などを大公開♪水落貴世×飛行機女子Rui×南沙樹(うさこ)×兵藤沙弥【ライフデザイン講座認定講師・キューイスト】
第50回〜(2020年9月〜)
祝50回!1周年!
- 配信50回記念!恩師こはらみきさんから見たうさことは!?ーライフデザイン講座での変化【キューイスト】【お茶ラジ50回】(ゲスト:こはらみきさん)
- こはらみきさん(ライフデザイン講座&じぶんノート創設者)にゲストでお越し頂きました!お茶ラジ50回突破記念〜兵藤沙弥ってどんな人?【お茶ラジ51回】(ゲスト:こはらみきさん)
- 無駄遣いをなくす方法!アラサー女子のマイルールとは?【お茶ラジ52回】
- 早稲田大学(政治経済学部・文学部)卒業の30歳の起業家女子2人が、大学受験の想い出を語る【お茶ラジ53回】
- SNS顔出し問題!ネットは怖い?ビジネスするならした方がいい?アラサー女子2人の考え方【お茶ラジ54回】
- ラジオ配信1周年!生配信のお礼と、私達の人生の「使命」を熱く語る【お茶ラジ55回】
- 30歳のメイク&コスメ事情を赤裸々トーク!メイクを始めたのはいつ?オススメのコスメは?【お茶ラジ56回】
- 1日のルーティーン公開!朝起きてから寝るまでどんなタイムスケジュールで動いてる?フリーランス30歳ママ&主婦の毎日【お茶ラジ57回】
- お茶ラジに30の質問!うさこ編ーアラサーが考えるテニスの王子様の魅力とは?【お茶ラジ58回】
- お茶ラジオタク向け!?30の質問さや編〜自己紹介&ディズニー好きなオタクママ起業家、兵藤沙弥の趣味嗜好【お茶ラジ59回】
第60回〜(2020年12月〜)
お茶ラジと共に駆け抜けた、2020年から2021年へ!
- お姫さま練習ノートって何?書き方のコツは「執事制度」にあった!【お茶ラジ60回】
- 13分で分かる「自己肯定感」の作り方。個人起業、フリーランスに必要な自分軸を作るには◯◯◯がおすすめ!【お茶ラジ61回】
- 自分へのご褒美で得する方法!コスパの良い選び方とは?【お茶ラジ62回】
- 2020年末特番!兵藤沙弥とうさこ(南沙樹)の今年の「3つの柱」と「漢字」を振り返って、年始の抱負を立てる準備!【お茶ラジ63回】
- 【目標設定】年始に決めたい3つの柱&今年の漢字【お茶ラジ64回】
- 【えんとつ町のプペル】西野亮廣さんの素晴らしさと、カジサックさんとの関係性の美しさを30歳起業家女子2人が自由に語る【お茶ラジ65回】
- こんまりさん流理想の叶え方♡夢が叶わない原因とは?【お茶ラジ66回】
- 感情をコントロールする方法!イライラ、怒りっぽい、不安…感情の起伏が激しい女性ならではの対処法は?【お茶ラジ67回】
- 自分でハードル上げてない?最初の一歩が踏み出せない人へ♡【お茶ラジ68回】
- 家事育児仕事と忙しく、じぶんノートをしっかり書く時間が取れない!どうしたらいい?【お茶ラジ69回】
第70回〜(2021年2月〜)
お茶ラジ、ラジオじゃなくて…動画番組になりました!笑
- 自己理解のための心理学は、人生にもビジネスにも欠かせない!【お茶ラジ70回】
- 世界は、あなたの味方。誰かを敵にしそうになったり、人間関係が心配になった時、自分の心の声を聴こう【お茶ラジ71回】
- アラサー起業女子の読書法&おすすめの本紹介!【心理学/脳科学】【お茶ラジ72回】
- 人前で上手に話す方法は?プレゼンテーションの場合と、ファシリテーションの場合【お茶ラジ73回】
- 推しと仕事がしたい!働くモチベーションや目的は、自分で決められる。【お茶ラジ74回】
- ライフデザイン講座37期(兵藤沙弥講師クラス)旅ママ×起業クラス〜卒業報告【お茶ラジ75回】
- 憧れの人・なりたい自分に簡単に近づく方法♡すごい人の〇〇な部分を見よう!【お茶ラジ76回】
- 「神メンタル」「99.9%は幸せの素人」星渉さん新刊出版記念講演会を主催します!【お茶ラジ77回】
- 占いの結果を気にしすぎちゃう人へ♡占いを活かすために大事なこと【お茶ラジ78回】
- 個人事業主の確定申告!フリーランス女子の税金との付き合い方〜経費の領収書管理方法や初心者におすすめの帳簿の付け方【お茶ラジ79回】
第80回〜(2021年4月〜)
すっかり動画番組が板につきつつ、オタクやビジネスの話をしています
- 【アラサー夢女】2次元に恋するって恥ずかしい?モテない?大人の夢女子さんへ♡【お茶ラジ80回】
- 個人起業の「ブランディング」のコツは●●にあり!おすすめ本も紹介!【お茶ラジ81回】
- オタクあるあるのお悩み!オタ活と仕事の両立ってどうしてる?ーオタク×フリーランスの場合【お茶ラジ82回】
- 【事業のチーム化】会社を辞めて、個人で自由に働きたかった私が、「チーム」で働くともっと自由だと思った話【お茶ラジ83回】
- セミナージプシーで悩んでいる方へ♡本当の答えは〇〇にある!?【お茶ラジ84回】
- 「誰でも稼げるビジネス」のカラクリと、私たちが思う真実【お茶ラジ85回】
- ノートのプロの、ノートや手帳の使い分け!わたしたちにとってノートとは?【お茶ラジ86回】
- 失敗しない自己投資の方法!大切なお金で「この3つ」を買うと考えてるよ【お茶ラジ87回】
- 30代女子が語る!20代にしておくといいことー夢を叶えたいなら、今からこれをしよう!【お茶ラジ88回】
- 「メンタルを鍛えれば稼げるの?」ご質問回答!メンタルを鍛える方法と、その結果得られるものは…【お茶ラジ89回】
第90回〜(2021年7月〜)
毎週配信、いよいよ3桁突入へ!これまでのお茶ラジと、これからのお茶ラジ
- 2021年を充実させるための目標の立て方♡目標設定で大切なことは…【お茶ラジ90回】
- 【ノート術・手帳術】じぶんノート(お姫さま練習ノート)は読み返すことが大切!効果的な振り返りのポイント【お茶ラジ91回】
- アラサー女子のための幸せ体質のつくり方♡ポイントは「脳の勘違い」!?【お茶ラジ92回】
- パーソナルカラー診断行ってきた!イエベ秋(オータム)&ブルベ夏(サマー)の2人がメイクやファッションへの活かし方を語る【お茶ラジ93回】
- アラサーオタク女子がコミュ障を克服した話ーコツは「頑張らない」!【お茶ラジ94回】
- 好きなことで起業したい女子のための「好きなこと以外やらない勇気」【お茶ラジ95回】
- 結婚、出産、転職…女性のライフスタイルの変化があるとき、大切にしたいこと。【お茶ラジ96回】
- 仲間と一緒に「Instagram」を育てるべく切磋琢磨する「インスタサロン」やってます【お茶ラジ97回】
- 顔タイプ診断で外見コンプレックス解消!?違いを楽しめるようになった話♡【お茶ラジ98回】
- 第100回配信直前スペシャル!これまでの「お茶ラジ」を振り返る【お茶ラジ99回】
第100回〜(2021年9月〜)
2周年記念イベント@ライブハウス開催しました!
- お茶ラジ祝100回スペシャル!今後の展望と、重大発表も!?【お茶ラジ100回】
- 2周年記念イベント開催決定!31歳・既婚・フリーランス。私たちが人生で諦めてきたことを、これから、また。【お茶ラジ101回】
- お茶ラジテーマソング、フルver.大公開!アラサー女子2人が歌詞にこめた想いとは…【お茶ラジ102回】
- 番組オープニングテーマソング「Dream up!」のレコーディングの裏側を話します【お茶ラジ103 回】
- 感情ノートを書いていてよかったこと!自分にも他人にも優しくなれる♡【お茶ラジ104回】
- 「お姫さま練習ノート」(こはらみきさん著)を完全マスターする!「可愛いお姫さま養成講座」2期が終わりました!【お茶ラジ105回】
- お茶ラジ2周年記念イベント開催しました!大人になっても好きなことやっていい!【お茶ラジ106回】
- EDテーマソング「君とつくる世界」フルバージョン初公開!&2人で作詞した歌詞解説【お茶ラジ107回】
- 大人になっても何でも話せる友達ってできるの?大人女子の学校「ライフデザイン講座」なら叶っちゃう!【お茶ラジ108回】
- 可愛く楽しく学べるって最高!お姫さま練習ノート(こはらみきさん著)の1Dayレッスンを開催しました【お茶ラジ109回】
第110回〜(2021年11月〜)
お茶ラジで年を越すのも3年目♪ステージアップしてきたぞ!
- マインドやメンタルを仕事にするって?心の仕組みが大事な理由【お茶ラジ110回】
- 家族最優先!フリーランスママの働き方の変化と、子育てとの両立ポリシー【お茶ラジ111回】
- ネガティブな感情も、宝物♡わたしたちの切り替え方・捉え方【お茶ラジ112回】
- ライフデザイン講座卒業生のためのオンラインサロンを作りました【お茶ラジ113回】
- バッグの中身紹介|アラサーフリーランス&オタクのリアルな持ち物【お茶ラジ114回】
- 2021年最後の配信!「お茶ラジ」年末特番〜1年を振り返る〜10ヶ月ぶりのラジオver.配信!【お茶ラジ115回】
- 年始に決めたい今年の抱負!2022年「3つの柱」と「漢字」〜うさこ編【お茶ラジ116回】
- 新年の抱負!2022年「今年の漢字」と「3つの柱」〜兵藤沙弥編【お茶ラジ117回】
- ノートを習慣化する2つの工夫♡毎日ノートを書くわたしたちがやっていること【お茶ラジ118回】
- 「お姫さま練習ノート・トリセツセミナー・ライフデザイン講座」キューイストが提供できる各メニュー(サービス)の違いと、おすすめの受講の流れを解説!【お茶ラジ119回】
第120回〜(2022年1月〜)
2022年も個性を活かして、働き、遊んでいます
- わたしたちが垢抜けた方法!1年前と激変!?外見との向き合い方【お茶ラジ120回】
- 期待を超えるサービスを!ハレクラニ沖縄&ディズニーアンバサダーホテルアンバサダーフロアのホスピタリティからの学び【お茶ラジ121回】
- 16タイプ性格診断(MBTI)やってみた!自分の個性を知る方法【お茶ラジ122回】
- 「質問力/コーチング力」の磨き方。講師、上司にとって大切なスキル!【お茶ラジ123回】
- デスク周り紹介!フリーランスが在宅で楽しくお仕事する工夫|Francfranc・IKEA【お茶ラジ124回】
- トラウマを克服する方法!トラウマ解消のコツは「数珠つなぎ」に気付くこと【お茶ラジ125回】
- オタクの妄想は才能!?現実逃避が夢を叶える力になる♡【お茶ラジ126回】
- お金の勉強してますか?今日からできる学び方紹介〜おすすめ書籍「お金の大学」(両学長)など【お茶ラジ127回】
- 高学歴女子の働き方の正解とは?フリーランス(独立・起業)を選んだ理由【お茶ラジ128回】
- 浦安ブライトンホテル東京ベイ レストラン「カシュカシュ」の平日限定ディナーブッフェ取材会に行ってきました!【お茶ラジ129回】
第130回〜(2022年3月〜)
毎週配信ではなく、隔週配信になりました!
- 推し活で病んだときどうする?自分だけの推し方を見つけよう♡【お茶ラジ130回】
- ZOOMで自分磨き!セミナーや講座をオンラインで受けるメリット【お茶ラジ131回】
- ノートに向き・不向きってあるの?ノートを書くのが負担になったときに見てほしいポイント♡【お茶ラジ132回】
- 【※今後の配信についてお知らせあり】ノート無しで心を整えることはできる?【お茶ラジ133回】
- 個性に合った働き方!フリーランス女子2人のワークライフスタイルとは【お茶ラジ134回】
- フリーランスになりたいあなたに贈る「お姫さま練習ノート」の活かし方【お茶ラジ 135回】
- やりたいことの見つけ方!大人でも夢中になれることが見つかる方法【お茶ラジ136回】
- ライフデザイン講座61期 兵藤沙弥講師「胡蝶蘭クラス」卒業報告〜ノートを使って究極の「自己肯定感」を身につける学校〜【お茶ラジ137回】
- アラサーのわたしたちがHerliptoをおすすめする理由|小嶋陽菜・こじはる【お茶ラジ138回】
- 応援される夫婦関係の築き方!旦那さんに自分のやりたいことを理解してもらうには?【お茶ラジ139回】
まだまだ続くよ「お茶ラジ」!
ひとまず、この記事を書いている時点での全てのYouTubeを並べてみました^^
記事の更新が次いつになるかはわかりませんが(笑)、
今後も第一・第三水曜20時にうさこちゃんのチャンネルと
私のチャンネルで交互にアップしていきます♪
私たち2人が長く長く楽しんでいるこの番組^^♡
公式LINEやインスタのDMなどで、ご質問やリクエストも大歓迎です!
引き続きよろしくお願いいたします♪